Jest to stosunkowo innowacyjna dyscyplina, która świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat

Uniwersalnie uważa się, że picie ogromnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który fabrykant wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeśli więc mamy problemy z sercem, nadciśnieniem lub ewentualnie cukrzycą, picie wody z kolosalna zawartością sodu może nam tylko zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby zakupić szkoła rodzenia, żeby zadbać o pitą wodę. Ze względu na rozległą zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Tak samo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy stosować jedynie kilka dni, aby nie wypłukać określonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy więc mądrze wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien najczęściej sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wkracza dużo minerałów oraz niewiele sodu. Należałoby także wybrać produkt bogaty w wapń. Jest to prędko zużywany pierwiastek, skutkiem tego także jego brak najszybciej jest widoczny.

źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. kliknij, aby sprawdzić
3. http://hennedesign.de
4. pełna publikacja
5. przeczytaj całość